CindiMc- Журнал, 21 июн 16

Параметры Пользователя CindiMc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2016

96,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2016:

1287 ккал

Жир: 81,72г | Белк: 73,78г | Углев: 87,30г. Завтрак: Bob's Red Mill Flax Seed, Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Обед: Gulden's Spicy Brown Mustard, Deli Sliced Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value Real Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Ужин: Master Choice Garlic Croutons, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Sliced Ham, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Grapes, Cucumber (Peeled), Tomatoes. Перекус/Другое: Quaker Puffed Rice, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Puffed Wheat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CindiMc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CindiMc- Журнал, 21 июн 16

Оставить свой Комментарий

CindiMc-Изменение Веса