leovalesi- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя leovalesi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

110 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

402 ккал

Жир: 6,45г | Белк: 29,83г | Углев: 64,17г. Завтрак: Jiló. Обед: Laranja Lima, Laranjas, Jiló, Alho Picado, Alho, Contra-filé, Alface de Folha Verde, Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio), Cenouras, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка

leovalesi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю