marcie99- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя marcie99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

107,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

2144 ккал

Жир: 102,86г | Белк: 88,56г | Углев: 217,39г. Завтрак: Tim Hortons Coffee with 2 Cream 1 Sugar (Small). Обед: Tap Water, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Subway 6" Tuna. Ужин: Primo Fusilli, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). подробнее ...

3396 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcie99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcie99- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

marcie99-Изменение Веса