Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisa.ede
Журнал
20 июн 16
analuisa.ede- Журнал, 20 июн 16
Параметры Пользователя analuisa.ede
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feliz... ☺
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2016:
1053 ккал
Жир: 28,61г | Белк: 53,60г | Углев: 152,93г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Café com Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Deminas Queijo Minas Frescal, Ovo.
Обед:
Pepino (com Casca), Suco de Goiaba, Seara Filé de Peito de Frango, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mamão Formosa, Maçã, Banana Nanica, Leite Integral.
Перекус/Другое:
Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns!
22 июн 16 написано членом:
asdfonsecaz
E então, como está a pesagem?
11 июл 16 написано членом:
asdfonsecaz
Ate que me peso no meio da semana, pra não ne perder.... Mas so marco e considero a pesagem da segunda feira... e a de hoje me surpreendi...
11 июл 16 написано членом:
analuisa.ede
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisa.ede-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю