tawana- Журнал, 25 окт 11

Параметры Пользователя tawana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2011

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2011:

1686 ккал

Жир: 67,31г | Белк: 77,82г | Углев: 210,05г. Завтрак: skim milk, raisin, oatmeal. Обед: tuna, bell pepper, mixed green salad. Ужин: chili. Перекус/Другое: twix, mounds, snack size chocolate, snack size chocolate. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 12 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 7 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tawana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tawana- Журнал, 25 окт 11

Оставить свой Комментарий

tawana-Изменение Веса