Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
19 июн 16
skydiverjim- Журнал, 19 июн 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I just don't know why but I've lost my motivation. I do need to stick with it a little longer, even if I just go through the motions. Every time I have gotten close to my goal in the past I've given up and a year or so later I ended up starting all over again - I HAVE to make it different this time.
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2016:
2070 ккал
Жир: 93,74г | Белк: 73,09г | Углев: 238,08г.
Завтрак:
White Bread, Gatorade The Workout Water Propel, Egg.
Обед:
Soft Serve Ice Cream.
Ужин:
Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Lean Cuisine Comfort Cheddar Bacon Chicken.
Перекус/Другое:
ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain, Oreo Mini Oreo Bite Size, Cheese Sandwich.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
You need to find your motivation again. Do some new things. Take a new exercise class, find new foods and recipes. Whatever it takes. You can do this! You are so close.
20 июн 16 написано членом:
Suzi161
Damn right! Punch this year's goals in the face!
20 июн 16 написано членом:
Christinemeowk
Come on Skydiverjim, don't fall back into your pattern of coming close to your goal then quitting. You are almost there! Stick to it and see it through!
20 июн 16 написано членом:
SeaRoyhill
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю