Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Narine8
Журнал
19 июн 16
Narine8- Журнал, 19 июн 16
Параметры Пользователя Narine8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2016
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2016:
1246 ккал
Жир: 38,32г | Белк: 141,70г | Углев: 85,26г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,5%, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная.
Обед:
Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Зеленый Горошек, Green Ray Кукуруза, Морковь, Красная Фасоль, Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брюссельская Капуста (Замороженная), Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Пискаревский Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Maxler Smart Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Narine8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю