brucemcguigan- Журнал, 18 июн 16

Параметры Пользователя brucemcguigan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2016

116,9 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2016:

1096 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 60,54г | Углев: 87,51г. Завтрак: Our Family Peach Pineapple Salsa (Medium), Egg, Spinach. Обед: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Quaker Breakfast Flats - Cranberry Almond, Fresh'n Easy Garden Salad. Перекус/Другое: Supreme Protein Carb Conscious Caramel Nut Chocolate (Large). подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brucemcguigan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brucemcguigan- Журнал, 18 июн 16

Оставить свой Комментарий

brucemcguigan-Изменение Веса