Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monicabroussard
Журнал
18 июн 16
monicabroussard- Журнал, 18 июн 16
Параметры Пользователя monicabroussard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2016
135,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
76,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2016:
1026 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 71,87г | Углев: 95,46г.
Завтрак:
Dairyland Coffee Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Banana.
Обед:
Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Water, French Salad Dressing (Without Salt), Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Water, Pork, White Rice.
подробнее ...
3868 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monicabroussard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю