judibird- Журнал, 07 дек 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2009

79,6 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2009:

879 ккал

Жир: 8,36г | Белк: 56,47г | Углев: 153,28г. Завтрак: Hot Cocoa, water. Обед: yoplait light yogurt, Select Harvest Light Savory Chicken with Vegetables Soup. Ужин: water, Chicken Chow Mein. Перекус/Другое: hard pretzel. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 07 дек 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса