Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
17 июн 16
Mattboyslim- Журнал, 17 июн 16
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2016:
2852 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 204,25г | Углев: 354,29г.
Завтрак:
Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Now Ultra Omega 3, MyProtein Peanut Butter, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Tesco Strawberries, MyProtein Impact Whey Protein, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats.
Обед:
Co-Op Wholewheat Fusilli, Valley Spire Mature Cheddar, Hellmann's Light Mayonnaise, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, Banana.
Ужин:
Tesco Southern Fried Chicken Mini Fillets, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Blue Dragon Medium Egg Noodles, Mushrooms, Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Banana, Asda Whole Milk, MyProtein Oats & Whey Bar.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю