Kim4dogNite- Журнал, 16 июн 16

Параметры Пользователя Kim4dogNite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2016

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2016:

1086 ккал

Жир: 79,66г | Белк: 79,73г | Углев: 3,67г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, Heavy Cream, Coffee. Обед: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kraft Medium Cheddar Cheese, Lettuce, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Ужин: Smithfield Thick Cut Bacon, Grilled Chicken, Kraft Medium Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Hormel Pepperoni Minis. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Walking - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kim4dogNite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kim4dogNite- Журнал, 16 июн 16

Оставить свой Комментарий

Kim4dogNite-Изменение Веса