SDillard1- Журнал, 24 окт 11

Параметры Пользователя SDillard1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2011

127,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2011:

1215 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 82,64г | Углев: 81,88г. Завтрак: Coffee, Vi-Shape Nutritional Shake. Обед: Coffee. Ужин: XXL Chalupa, Chicken Gravy, Original Recipe Chicken Whole Wing, Original Recipe Chicken Thigh, Biscuit. подробнее ...

3255 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDillard1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDillard1- Журнал, 24 окт 11

Оставить свой Комментарий

SDillard1-Изменение Веса