Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
15 июн 16
yohansson- Журнал, 15 июн 16
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2016
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2016:
3318 ккал
Жир: 90,79г | Белк: 205,78г | Углев: 428,77г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капустный Салат, Суп Мисо.
Ужин:
Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Халва.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю