Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naomivanmeer
Журнал
15 июн 16
naomivanmeer- Журнал, 15 июн 16
Параметры Пользователя naomivanmeer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2016
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2016:
900 ккал
Жир: 12,26г | Белк: 43,75г | Углев: 152,07г.
Завтрак:
AH Magere Melk, Gemengd Volkoren Brood.
Обед:
Appel, Cherrytomaten, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Gemengd Volkoren Brood.
Ужин:
AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Magere Yoghurt, Rundvlees Gehaktballen, AH Oosterse Wokgroente, Witte Rijst.
Перекус/Другое:
Augurken, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika.
подробнее ...
2624 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naomivanmeer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю