Худеющая Юличка- Журнал, 14 июн 16

Параметры Пользователя Худеющая Юличка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2016

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2016:

1341 ккал

Жир: 39,04г | Белк: 33,06г | Углев: 219,33г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром. Обед: Салат из Свеклы с Сыром, Сливочное Масло, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Пшеничный Хлеб, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Конфета, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Славянка Тортик Боярушка, Зеленый Чай, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худеющая Юличка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худеющая Юличка- Журнал, 14 июн 16

Оставить свой Комментарий

Худеющая Юличка-Изменение Веса