KindaSpecial- Журнал, 14 июн 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2016:

1904 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 138,16г | Углев: 43,44г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Astro Astro Zero% Yogurt. Обед: Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs). Ужин: Kirkland Light Mayonnaise, Prime Rib, Onions, Kirkland Signature Tilapia. Перекус/Другое: Merlot Wine, Planters Dry Roasted Seasoned Peanuts (5 Net Carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю