eliftuba- Журнал, 14 июн 16

Параметры Пользователя eliftuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2016

43,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2016:

235 ккал

Жир: 10,28г | Белк: 10,94г | Углев: 24,06г. Завтрак: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Muratbey Sürmeli Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. подробнее ...

1060 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка

eliftuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю