Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
13 июн 16
drgeneral- Журнал, 13 июн 16
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2016
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2016:
1574 ккал
Жир: 50,55г | Белк: 80,24г | Углев: 222,27г.
Завтрак:
Сырок 23% Ванильный в Шоколаде, Вареное Яйцо.
Обед:
Дикси Молоко 2,5%, Сырники Диетические, Курица Вареная, Гречка Вареная.
Ужин:
Сырники Диетические, Банан, Яблоко.
Перекус/Другое:
Яблоко, Дикси Молоко 2,5%, Банан, Lactica Греческий Йогурт.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю