bravo831- Журнал, 13 июн 16

Параметры Пользователя bravo831 | < Предыдущая Запись |Следующий >

well today is Monday and I plan on hitting the gym run in the treadmill and hit a couple machines . before street outlaws tonight. my left shoulder has been hurting from working out. hopefully I gain muscle in it. take the pain away

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2016:

1129 ккал

Жир: 31,54г | Белк: 55,54г | Углев: 156,23г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Blueberries, Oatmeal. Обед: Quinoa (Cooked), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Ужин: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Strawberry Banana. Перекус/Другое: Red Vines Jumbo Red Twists, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Pickles. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey, my new buddy, I have a bad right shoulder also, that showed a problem on my bone scan. My experience is that a regimen of light lifting can develop these kinds of problems back toward normal again, if it is just a strain, but go lightly. Have a good workout and diet.

13 июн 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bravo831-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bravo831- Журнал, 13 июн 16

Оставить свой Комментарий

bravo831-Изменение Веса