Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Instantcrazy
Журнал
12 июн 16
Instantcrazy- Журнал, 12 июн 16
Параметры Пользователя Instantcrazy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2016
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2016:
1429 ккал
Жир: 38,82г | Белк: 45,35г | Углев: 227,95г.
Завтрак:
Daiya Cream Cheese, Lender's Blueberry Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer.
Обед:
King's Kimchi, Daiya Mozzarella Style Shreds, Monical's 8" Thin Crust Cheese Free Veggie Pizza.
Ужин:
Glory Foods Sensibly Seasoned Mixed Greens Lower Sodium, Boiled Potato (without Peel, Fat Added in Cooking), Soft Silken Tofu, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Lentils.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Dried Prune.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't give up
12 июн 16 написано членом:
hollyalbertson
Thanks hollyalbertson!
12 июн 16 написано членом:
Instantcrazy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Instantcrazy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю