pointygirl- Журнал, 11 июн 16

Параметры Пользователя pointygirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2016

73,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2016:

1569 ккал

Жир: 34,39г | Белк: 140,88г | Углев: 169,03г. Завтрак: Maple Syrup, Apricots, Bananas, Nonfat Plain Greek Yogurt, Whole Milk, Heavy Cream. Обед: Organic Lowfat Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Organic Salsa - Medium, Parmesan Cheese (Grated), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sweet Potato. Ужин: Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Zucchini, Sweet Red Peppers, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Wild Arugula. Перекус/Другое: Corn Thins. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pointygirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pointygirl- Журнал, 11 июн 16

Оставить свой Комментарий

pointygirl-Изменение Веса