Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
10 июн 16
yohansson- Журнал, 10 июн 16
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2016
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2016:
3103 ккал
Жир: 53,81г | Белк: 179,02г | Углев: 461,41г.
Завтрак:
Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Суп Мисо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капустный Салат, Рис Вареный.
Ужин:
Рыба на Пару, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Nature Valley Crunchy, Айсберри Щербет Смородина.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю