Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natsark
Журнал
10 июн 16
natsark- Журнал, 10 июн 16
Параметры Пользователя natsark
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2016
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2016:
1532 ккал
Жир: 65,15г | Белк: 32,75г | Углев: 207,47г.
Завтрак:
Пирожок с Картошкой.
Обед:
Пирожок с Картошкой.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Рожок.
Перекус/Другое:
Яблоко, Дикси Крекер Рыбки.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natsark-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю