Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья2016
Журнал
10 июн 16
Наталья2016- Журнал, 10 июн 16
Параметры Пользователя Наталья2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прошел ровно месяц,как я решила похудеть.Можно подвести первые итоги.За месяц ПП + занятия с Джилиан +ходьба с Лесли было сброшено 3,3кг. В объемах уменьшилась: грудь -2см, талия -3см, бедра -2см. Вроде неплохо, но хотелось бы получить лучше результат.
Продолжаю в том же духе.В конце июня хочется увидеть цифру 70 на весах.
Сегодня у меня ДР. С Днем Рождения меня:))!! Желаю себе огромной силы воли, чтобы добиться хороших результатов в похудении.
Сегодня дневник не веду и калории не считаю.Сделала себе подарок.
Всем хорошего дня и позитивного настроения!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2016:
462 ккал
Жир: 19,35г | Белк: 15,95г | Углев: 56,30г.
Завтрак:
Ватрушка Королевская, Мираторг Стрипсы с Сыром и Розмарином, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
🎈
10 июн 16 написано членом:
bottlesofsalad54678431
C ДНЕМ ВАРЕНЬЯ!!! Вас поздравляю с днем рождения, Желаю счастья больше с каждым днем, Пусть чудом станет каждое мгновение, И полным радости уютный дом. Удачи, счастья, понимания, В любви взаимности вам пожелать хочу, Пускай исполнятся заветные желания, И наяву увидеть сказку и мечту!
10 июн 16 написано членом:
ka-mel
ka-mel,dxm. Спасибо огромное:))
10 июн 16 написано членом:
Наталья2016
С Днем рождения! Пусть все мечты сбудутся! :)
10 июн 16 написано членом:
Katerina_ben
Keyti Kurt, спасибо
10 июн 16 написано членом:
Наталья2016
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю