Style73- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя Style73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016

113,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

1742 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 149,56г | Углев: 116,68г. Завтрак: Sugar Packet, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers, Boiled Egg, Boiled Egg, Sugar Packet, English Breakfast Tea, Clover Honey, Mini Moos Half & Half Creamers, Equate One Daily Men's health formula, Muscletech Platinum Whey, Six Star Pre workout Explosion. Обед: Boiled Egg. Ужин: Kraft Catalina Salad Dressing, Mild Cheddar Shredded Cheese, Classic Iceberg Salad, American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Tomato Ketchup, 1/3 Lb Beef Burger. Перекус/Другое: Muscletech Platinum Whey, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Total Gym - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Style73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Style73- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

Style73-Изменение Веса