fridgepig- Журнал, 07 июн 16

Параметры Пользователя fridgepig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Its D-Day today......no more kidding myself drinking healthy juices and then stopping of on way back from swimming to sample Mr Ronalds not so fine food....

As from today I will be recording all my food and exercise!!! THIS IS THE YEAR I GET TO 100kg!!!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2016:

1336 ккал

Жир: 69,66г | Белк: 44,27г | Углев: 131,58г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Peppadew Piquanté Peppers. Ужин: Butter, Tesco Cheese Slice, Warburtons Medium Sliced White Bread, Arrabiata (A nice cheap go too recipe). Перекус/Другое: Babybel Mini Orginal Cheese. подробнее ...

4104 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You can do it! Just got to keep that mindset and power forwards :)

07 июн 16 написано членом: broganjessica

Putting the 'eye of the tiger' music on.......get me motivated lol Going to climb up a hill tonight in Northumberland.

07 июн 16 написано членом: fridgepig

I may have to make myself a motivational play list haha, have fun on your climb!

07 июн 16 написано членом: broganjessica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fridgepig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fridgepig- Журнал, 07 июн 16

Оставить свой Комментарий

fridgepig-Изменение Веса