Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anvilu
Журнал
07 июн 16
Anvilu- Журнал, 07 июн 16
Параметры Пользователя Anvilu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2016
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2016:
1144 ккал
Жир: 29,87г | Белк: 74,69г | Углев: 138,98г.
Завтрак:
Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Kellogg's Frosties.
Обед:
Iglo Gerührt & Verführt Italienische Gemüse-Pfanne.
Ужин:
Aldi Feldsalat Mix, Almare Dorade Royal.
Перекус/Другое:
Red Band Saure Zungen, Quarkini, Choceur Mozartkugeln, Milka Triple Choco Kakao, Nektarinen.
подробнее ...
2385 ккал
Упражнение:
Спортзал - 20 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anvilu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю