jontyboy- Журнал, 06 июн 16

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2016

122,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2016:

1442 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 72,80г | Углев: 229,46г. Завтрак: Quaker Oat So Simple Caramel. Обед: Oranges, Nectarines, Bananas, Asda Grapefruit Salad, Branston Branston Pickle Smooth Squeezy, Asda Chosen By You Corned Beef, Kingsmill Crusts Away! Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Ужин: Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled). Перекус/Другое: Invigorating Peppermint Tea, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Vimto Sugar Free Vimto. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 06 июн 16

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса