Lu Breginski- Журнал, 06 июн 16

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2016

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2016:

1142 ккал

Жир: 55,01г | Белк: 88,99г | Углев: 73,30г. Завтрак: Leite Integral, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Café. Обед: Alface, Cenouras, Carpaccio de Carne, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Tirolez Queijo Minas Frescal, Castanha de Caju sem Sal, Tomate Grape, Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra Virgem, Mostarda Dijon, Mel, Rúcula, Vinagre, Alface, Peito de Frango. Перекус/Другое: Nestlé Aveia em Flocos, Banana Prata, Mel, Amêndoas. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 06 июн 16

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса