Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
06 июн 16
jtidsy4- Журнал, 06 июн 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2016
85 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2016:
919 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 42,72г | Углев: 17,72г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Pura Thickened Cream.
Обед:
Coles Thickened Cream, Prawns, Coffee (Brewed From Grounds), Jalapeno Peppers, Red Cabbage, Mayonnaise, Red or Cayenne Pepper, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Egg (Whole), Butter.
Перекус/Другое:
Lucky Oven Roasted Almonds.
подробнее ...
2597 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю