Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Narine8
Журнал
05 июн 16
Narine8- Журнал, 05 июн 16
Параметры Пользователя Narine8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2016
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2016:
1414 ккал
Жир: 47,27г | Белк: 124,60г | Углев: 131,22г.
Завтрак:
Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Грудка Индейки.
Ужин:
Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Bio Баланс Кефир 2,5%, Замороженные Ягоды, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Narine8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю