robbievos- Журнал, 05 июн 16

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

na toch wel wat verkeerde dingen te hebben genomen deze week , maar toch ook wel af en toe mijn rondje van 6 km te hebben gelopen ben ik toch nog een halve kilo kwijt , kan ik wel mee leven na zo,n stress week ,...

97,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2016:

197 ккал

Жир: 1,84г | Белк: 9,23г | Углев: 35,45г. Завтрак: Koffie, Koffie met Melk, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Witte Bolletjes. Перекус/Другое: Lidl Rijstwafel, Lidl Rijstwafel, Leidingwater. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 05 июн 16

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса