jennifrann- Журнал, 04 дек 09

Параметры Пользователя jennifrann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2009

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2009:

2239 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 100,47г | Углев: 284,24г. Завтрак: tea with sugar, skim milk, soy protein powder, ovaltine, milk, dannon light & fit yogurt. Обед: crackers, provolone cheese, apple crisp, green beans, mashed potatoes and gravy, marinara sauce, ziti, chicken soup. Ужин: yellow pepper, light dressing, feta cheese, almonds, 2% sharp cheddar cheese, red onion, cucumber, romaine lettuce. Перекус/Другое: freeze pop, whoppers, hershey kiss. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennifrann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennifrann- Журнал, 04 дек 09

Оставить свой Комментарий

jennifrann-Изменение Веса