Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
04 июн 16
jamiqua- Журнал, 04 июн 16
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2016
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2016:
1163 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 93,09г | Углев: 63,04г.
Завтрак:
Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Tarantino Breakfast Sausage, Kroger American Cheese Slice, Water, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Kraft American Cheese Slice, Kroger Fat Free Sour Cream, Nickles Light 35 Wheat Bread, Turkey Leg Meat (Fryer-Roasters), Water.
Ужин:
Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю