lucaravelli- Журнал, 03 июн 16

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2016

87,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2016:

1758 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 126,11г | Углев: 191,75г. Завтрак: Net Integratori Mass Extreme, Burro di Arachidi, Alpro Soya Banana, Mela, Farina d'avena Integrale, Albume d'uovo. Ужин: Noi Voi Fagioli Cannellini, Noi & Voi Piselli in Scatola, Rio Mare Tonno al Naturale. Перекус/Другое: Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Banana. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 03 июн 16

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса