Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Loopygirl1
Журнал
02 июн 16
Loopygirl1- Журнал, 02 июн 16
Параметры Пользователя Loopygirl1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a great workout today!!! I am sooooo out of shape, but once I get going and those endorphins kick in...amazing! I'm trying to pace myself and not go crazy, but its hard not to. I'm impatient when I think about how I used to be in such good shape, mind you that was 8 years ago! I know I can get there again! One day at a time...progress not perfection!!! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2016:
909 ккал
Жир: 24,06г | Белк: 92,20г | Углев: 87,70г.
Завтрак:
Frozen Blueberries - Private Selection, Brown Rice Protein Powder, 1% Lowfat Milk (8 oz), Baby Spinach, Chiquita Banana.
Обед:
Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Carrots, Pace Picante Medium Salsa, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast, Celery, Grape Tomatoes.
Ужин:
Cauliflower, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Blueberries.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Loopygirl1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю