LadyinDenim- Журнал, 02 июн 16

Параметры Пользователя LadyinDenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016

117,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2016:

1651 ккал

Жир: 96,81г | Белк: 92,43г | Углев: 94,86г. Завтрак: Cheddar Cheese, Baby Spinach, Green Way Organic Large Brown Eggs, Lard, Coffee. Обед: Spectrum Organic Mayonnaise, Applegate Farms The Great Organic Hot Dog, Woodstock Farms Organic Yellow Mustard, Wegmans Organic BBQ Sauce Original, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Ужин: Woodstock Farms Organic Yellow Mustard, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Brown Rice, Cooked Green String Beans (from Frozen), Chicken Broth (Home Recipe). подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Отдыхать - 23 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!!

02 июн 16 написано членом: pandasmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyinDenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyinDenim- Журнал, 02 июн 16

Оставить свой Комментарий

LadyinDenim-Изменение Веса