Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
02 июн 16
jaastruthers- Журнал, 02 июн 16
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2016
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2016:
1947 ккал
Жир: 48,12г | Белк: 54,61г | Углев: 317,31г.
Завтрак:
Chex Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Little Caesars Italian Cheese Bread, Little Caesars Cheese Pizza.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Dole 100% Orange Strawberry Banana Juice, Holsum Hamburger Buns, Breyers Applesauce 102115, Struthers Mac and Cheese, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Heinz Tomato Ketchup.
Перекус/Другое:
Krusteaz Raspberry Bars, Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Пилатес - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, childcare, sitting - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю