LadyinDenim- Журнал, 01 июн 16

Параметры Пользователя LadyinDenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2016

117,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 56,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2016:

1895 ккал

Жир: 123,26г | Белк: 84,59г | Углев: 99,88г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese Shredded, Lard, Green Way Organic Large Brown Eggs, Coffee. Обед: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Spectrum Organic Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Red Cabbage, Carrots, Cucumber (with Peel), Wegmans Organic BBQ Sauce Original. Ужин: Strauss Grass Fed Ribeye, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). подробнее ...

2887 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyinDenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyinDenim- Журнал, 01 июн 16

Оставить свой Комментарий

LadyinDenim-Изменение Веса