Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaburova
Журнал
01 июн 16
Shaburova- Журнал, 01 июн 16
Параметры Пользователя Shaburova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит.. но что поделать)) а еще вчера узнала, что в июле аэробики не будет, надо искать куда ходить в это время...
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2016:
1303 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 134,24г | Углев: 104,72г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Магнолия Филе Куриное Гриль.
Ужин:
Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Яблоко, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Массаж - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaburova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю