Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
01 июн 16
jtidsy4- Журнал, 01 июн 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another lovely Autumn Walk yesterday. First day of winter here today. Staying the same, all good. Had a lovely hour long massage last night. I treat myself once a month and love every minute of it.
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2016:
1606 ккал
Жир: 135,56г | Белк: 71,64г | Углев: 27,61г.
Завтрак:
Jalapeno Aioli, Coriander, Avocado, Egg (Whole), Cholula Hot Sauce - Original.
Обед:
Avocado, Coriander, Coon Grated Tasty Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Bacon, Mccormick Jalapeno Aioli.
Ужин:
Coon Grated Tasty Cheese, Abundant Earth Tamari, Coles Slow Cooked Pork Belly.
Перекус/Другое:
Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
3006 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 26 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
It was a great 1st day of winter. Glad u enjoyed it.😊😊😊
01 июн 16 написано членом:
jane.coombe
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю