azjenn80- Журнал, 31 май 16

Параметры Пользователя azjenn80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016

83,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2016:

2310 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 65,70г | Углев: 343,92г. Завтрак: Starbucks Refreshers Raspberry Pomegranate, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Обед: Starbucks Doubleshot Mocha + Energy, Twix Twix Ice Cream Bar (47g), Taco Bell Nachos Supreme, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Ужин: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Potato Salad, Safeway Salad Macaroni. Перекус/Другое: Jelly Belly Jelly Beans, Schweppes Original Seltzer Water (Can), Water, Water, Water, Jelly Belly Jelly Beans. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azjenn80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azjenn80- Журнал, 31 май 16

Оставить свой Комментарий

azjenn80-Изменение Веса