Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azjenn80
Журнал
31 май 16
azjenn80- Журнал, 31 май 16
Параметры Пользователя azjenn80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2016:
2310 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 65,70г | Углев: 343,92г.
Завтрак:
Starbucks Refreshers Raspberry Pomegranate, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy.
Обед:
Starbucks Doubleshot Mocha + Energy, Twix Twix Ice Cream Bar (47g), Taco Bell Nachos Supreme, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese.
Ужин:
Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Potato Salad, Safeway Salad Macaroni.
Перекус/Другое:
Jelly Belly Jelly Beans, Schweppes Original Seltzer Water (Can), Water, Water, Water, Jelly Belly Jelly Beans.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azjenn80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю