erikahollister- Журнал, 31 май 16

Параметры Пользователя erikahollister | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016

103,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2016:

1723 ккал

Жир: 125,27г | Белк: 76,54г | Углев: 72,97г. Завтрак: Spinach, Butter (Salted), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Driscoll's Strawberries, Mauna Loa Macadamia Nuts. Ужин: Olive Garden Mussels di Napoli, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. подробнее ...

4542 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Вождение - 4 часа и 33 минуты, Отдыхать - 4 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikahollister-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikahollister- Журнал, 31 май 16

Оставить свой Комментарий

erikahollister-Изменение Веса