Anvilu- Журнал, 31 май 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016

72,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2016:

1091 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 95,22г | Углев: 81,50г. Завтрак: Wiltmann Feinschmecker Salami, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Mestemacher Fitness Toastbrötchen. Обед: Nudeln (Gekocht), Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone", Eismann Gärtneringemüse Julienne. Ужин: Deluxe Rinderfiletsteak, Real Quality Rucolasalat. Перекус/Другое: Ferrero Jogurette, Ferrero Jogurette. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 31 май 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса