Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windlepoones
Журнал
31 май 16
Windlepoones- Журнал, 31 май 16
Параметры Пользователя Windlepoones
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2016:
1549 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 65,79г | Углев: 200,47г.
Завтрак:
Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) , Easy Peeler Satsuma, Tea (Brewed).
Обед:
Baked Beans, Jalapeño Coleslaw, Mature Lighter, Iceberg Lettuce, Sweetfire Baby Beetroot, Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns, Tea (Brewed).
Ужин:
Just Ham Sandwich, Honeydew Melons.
Перекус/Другое:
Easy Peeler Satsuma, Coffee with Milk and Sugar, Tea (Brewed), Walnut Cake.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windlepoones-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю