Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira.12
Журнал
31 май 16
ira.12- Журнал, 31 май 16
Параметры Пользователя ira.12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2016:
1640 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 95,09г | Углев: 149,90г.
Завтрак:
Lidl Mango, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Krustenbrot, Zucker, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Nasi Goreng, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing.
Ужин:
Peter & Paul Weizenmischbrot, Harry Weizenbrot, Krone Fisch Makrele Geräuchert, Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert), Zucker, Schwarztee.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Bienenstich, Kaffee mit Milch und Zucker.
подробнее ...
Потеряно 98,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira.12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю