Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxiá
Журнал
30 май 16
Maxiá- Журнал, 30 май 16
Параметры Пользователя Maxiá
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2016:
1959 ккал
Жир: 72,06г | Белк: 85,87г | Углев: 239,13г.
Завтрак:
Sandía, Café Capsulas, Leche Semidesnatada.
Обед:
Café Capsulas, Leche Semidesnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light, Pan, Huevo Frito, Pimientos del Piquillo, Garbanzos Cocidos Extra, Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Chorizos.
Ужин:
Entrepinares Queso Semicurado, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Pan, Café Capsulas, Leche Semidesnatada.
Перекус/Другое:
La Lechera Delicias Galleta María.
подробнее ...
2776 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxiá-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю