Anvilu- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Also, dazu fällt mir nichts ein! ts ts ts.
Ich mache heute einen Apfeltag. Ist zwar nicht sonderlich vernünftig, aber ich kann die Tendenz nicht ertragen. Meine Laune ist miserabe und dann auch noch dieser Regen heute....

73,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

570 ккал

Жир: 6,29г | Белк: 33,25г | Углев: 103,18г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Power System Protein Shake Vanille. Обед: Golden Delicious Äpfel, Granny Smith Äpfel. Ужин: Apfel. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Спортзал - 35 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Gegen einen Apfel-, smoothie-, Saft-, Suppen- oder Fastentag ist gar nichts einzuwenden, und es tut oft einfach nur gut mal dieses Völlegefühl los zu sein.

30 май 16 написано членом: Casimir123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса