Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go Sox
Журнал
29 май 16
Go Sox- Журнал, 29 май 16
Параметры Пользователя Go Sox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2016
120,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2016:
2268 ккал
Жир: 97,80г | Белк: 102,02г | Углев: 238,30г.
Завтрак:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Marinos Cherry Italian Ice.
Обед:
LifeCafe BBQ Chicken.
Ужин:
Giordano's Cheese Stuffed Pizza.
Перекус/Другое:
Cheese with Chili Pepper Dip (Chili Con Queso), Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Marie's Creamy Italian Garlic Dressing.
подробнее ...
3741 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 13 минуты, Сидеть - 3 часа, eliptical - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go Sox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю